Sta jij jezelf toe om je moe te voelen?
Of moet je altijd door?
Hoe voel jij je hierbij?
Namelijk, ik merk dat veel mensen zichzelf niet toestaan zich moe te voelen. Ze verwachten altijd door te kunnen gaan. Maar is dit realistisch?
Weet dat vermoeidheid een teken van leven is dat je je grenzen hebt bereikt, dat je een stap terug moet doen en dat je moet opladen.
Want als je moe bent, heb je nergens ruimte voor!
Dan is de kans groot dat je dingen persoonlijk neemt en dingen als negatief ervaart. En val je sneller terug in oude patronen omdat je weinig energie hebt.
Daarom zou je je gemakkelijk onbegrepen, afgewezen, genegeerd, onderschat, niet welkom of waardeloos kunnen voelen…
Hierdoor is de kans groot dat je kortaf reageert en sneller ongeduldig wordt, waardoor er misverstanden kunnen ontstaan in de communicatie met anderen.
Wanneer je bijvoorbeeld een belangrijke boodschap wilt communiceren, kan dat heel anders overkomen als de ander moe is dan wanneer hij of zij uitgerust is.
Want de manier waarop en wanneer we dingen zeggen heeft een grote impact op anderen.
Ik heb ervaren dat de grootste ruzies in relaties plaatsvinden wanneer mensen moe zijn en niet de ruimte hebben om dingen objectief te beoordelen.
Daarom is mijn tip voor vandaag: “Kijk uit voor vermoeidheid, neem voldoende tijd om je energie op te laden en kies het juiste moment om belangrijke dingen te communiceren met anderen en vooral met de mensen van wie je houdt!”
Dit kan je veel energie, pijn en misverstanden besparen.
Wilt je meer weten over hoe je jouw energie optimaal kunt benutten om je doelen te bereiken, hoe je kunt genieten van gelukkige relaties en hoe je een positieve invloed kunt uitoefenen op je leven en dat van je dierbaren? Zo ja, laten we praten.
Via deze link kun je een gratis kennismakingsgesprek met mij boeken.
Ik wil je graag beter leren kennen.
Hartelijke groeten!
