Vandaag wil ik met je delen, waarom is het belangrijk dat je op tijd Rust neemt.
Kijk, veel van mijn klanten zijn professionals en high achievers die hoge verwachtingen van zichzelf hebben. Zij zijn echte doeners en hebben een groot doorzettingsvermogen.
Dit is een grote kracht. Vooral als je een groot hart hebt dat veel te geven heeft en geen genoegen wilt nemen met minder dan wat je kunt bereiken.
Toch hebben wij mensen tijd nodig om te rusten. Want als we altijd dingen aan het doen zijn, zal deze vurige energie ons vroeg of laat afbranden.
Kijk, wij hebben allemaal mannelijke en vrouwelijke energie in ons.
De mannelijke energie is meer de push-energie, het is actiegericht, resultaatgericht en ook bezig met het vinden van oplossingen. Deze energie is een solo-energie, het is gestructureerd, standvastig alsook gedisciplineerd.
Je kunt deze energie vergelijken met de zon. De zon zorgt voor licht en warmte. Maar als de zon dag en nacht brandt, zou er geen leven op aarde mogelijk zijn.
Op aarde hebben we ook de nacht nodig. De periode waarin alles afkoelt en tot rust komt. En je kunt deze energie van de maan vergelijken met de vrouwelijke energie.
De vrouwelijke energie is meer ZIJN energie. Het vloeit voort uit creativiteit en intuïtie, het is speels, het straalt, het is zorgzaam, het is meer ontvangstgericht en houdt niet van strakke structuren.
En deze energieën moeten in harmonie in ons zijn.
Dit betekent dat de olie uit de lamp moet worden gevoed zodat de lamp kan blijven branden zonder dat deze, figuurlijk gesproken, opraakt.
Daarom wil ik je vandaag de vraag stellen: “Wat voedt je olie? Wat voedt je ziel, wat voedt je energie, wat geeft je vreugde en intens plezier en voldoening?”
Misschien ben je dit vergeten.
Ik raad je aan om hier een lijst van te maken en te kijken naar de dingen die je als kind altijd leuk vond.
Misschien is dat uitslapen. Of luisteren naar de golven van de oceaan, of met blote voeten op het zand lopen, of een vriend(in) bellen, of een dagje uitgaan met je geliefde.
Ik kan niet benadrukken hoe belangrijk het is dat je hiervoor tijd in je agenda reserveert als je niet overwerkt wilt raken en andere waarschuwingen wilt krijgen die je welzijn schaden.
Maak dus een lijst van deze activiteiten en begin ze stap voor stap te doen.
Je geeft jezelf dan een geweldig cadeau dat je olie voedt, zodat je nog meer kunt geven.
Want veel mensen zijn gericht op geven, maar ze kunnen moeilijk ontvangen.
Weet dat als je niet kunt ontvangen kun je ook niet wezenlijk geven.
Dit is een spirituele wetmatigheid.
Wil je meer weten?
Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend gesprek waarin we kunnen onderzoeken hoe we kunnen samenwerken.
Ik help je graag om je energie te maximaliseren en je doelen te bereiken, zodat je een leven van eigenwaarde en liefde kunt creëren, kunt genieten van gelukkige relaties en zowel welzijn als welvaart kunt ervaren.
Laten we afspreken!
Hartelijke groeten en veel liefs,
