Hoe je eigen beste vriend(in) te worden?

De relatie die je met jezelf hebt, is één van de belangrijkste relaties en ook de langste relatie die in je leven hebt.

Hoe je jezelf behandelt beïnvloedt veel aspecten in je leven. Daarom is het belangrijk dat je deze relatie met jezelf koestert en dat je dus liefdevol met jezelf omgaat. 

Velen van ons hebben de neiging om heel kritisch naar zichzelf te zijn. Heel beoordelend en strak. Ik weet inmiddels zeker dat de slechtste woorden die we kunnen horen, komen vanuit onszelf. Anderen zullen niet zo snel kritisch zijn. En als ze dat doen, zegt dat meer over hen dan over jou.

Dus hoe kun je je relatie met jezelf positief houden zodat je je eigen beste vriend(in) kunt zijn?

Een korte maar zeer effectieve tip die ik met jou wil delen is:

schrijf op alle goede dingen die je per dag doet. Schrijf zeker 10 dingen op. Bijvoorbeeld, dingen die je doet om goed voor jezelf te zorgen, of goed voor anderen te zorgen, dingen die je doet op het werk, of in de huishouding, dingen die je doet voor je kinderen, je partner, je ouders, of vrienden,… Alles telt!

En probeer dit vol te houden :)))

Als je dit tenminste 30 dagen doet, dan heb je zeker 300 dingen gedaan om trots op te zijn!

En as je je niet goed over jezelf voelt, kun je altijd naar deze lijst kijken. Omdat het erg belangrijk is om jezelf erkenning te geven voor de goede dingen die je doet.

Hoe meer je jezelf erkenning kunt geven, hoe minder zal je deze van anderen nodig hebben. Dit is een spirituele wet. 

En als je ergens niet tevreden bent of als je iets verkeerd hebt gedaan, dan raad ik je aan om jezelf direct te vergeven. Omdat alle andere opties, zoals je schuldig voelen, of je onzeker laat maken of je tweederangs voelen, of jezelf straffen,…gewoon manieren zijn om jezelf pijn te doen. As je dit doet, ga je veel energie verliezen omdat je dan een groot energielek hebt.

Weet ook dat als je iets verkeerd hebt gedaan, je er altijd van kunt leren en je kunt altijd terug komen om dit soort situaties te herstellen. Je kunt de volgende keer dingen anders aanpakken of bijvoorbeeld excuses aanbieden, of stap naar voren doen in plaats van je terug te trekken, of je kunt met mensen overleggen…Alles kan hersteld worden.

We zijn op deze planeet om te leren en niet om direct alles te moeten kunnen.

Als je een lerende houding kunt nemen en als je probeert de goede dingen die je doet te waarderen, zal dit jou veel pijn in je leven besparen. 

Jezelf prijzen is namelijk heel belangrijk. Zo leer je je eigen beste vriend(in) te worden en mededogen voor jezelf te hebben. En op deze manier groeit je eigenliefde/eigenwaarde.  Want alles waar je aandacht aan geeft, groeit.

Hoe meer je aan jezelf kunt geven, hoe meer kun je ook aan anderen geven.

Want we kunnen alleen maar die dingen doorgeven, die we in ons hebben! Dit is ook een spirituele wet. 

Kijk hoe dit voor je werkt.  Ik ben benieuwd naar je feedback :). 

Ik heb een compleet programma (training) ontwikkeld over hoe je al je energielekken die je bewust of onbewust hebt dicht kunt maken, zodat je een positieve relatie met jezelf en van daaruit met anderen kunt ontwikkelen. En je je energie optimaal kunt benutten om je mooiste leven te creëren.

Wil je meer weten? Dan nodig ik je uit om contact met mij op te nemen. Ik wil je graag helpen om exponentieel te groeien in je persoonlijke ontwikkeling, waardoor alles voor jou positief gaat veranderen, omdat je de volledige eigenaarschap over je leven gaat nemen.

Veel liefs en tot ziens, 


Misschien vind je het leuk om ook deze blogs te bekijken:


HARDER werken? Of VERTRAGEN?
Laat een reactie achter

Your email address will not be published. Required fields are marked

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}



Mijn missie is om mensen mooi te maken, van binnen uit, zodat het licht in hun hart volledig kan stralen!

En je het beste uit je potentieel, je relatie(s) en je werk tot stand kunt brengen!

Tweet
Share
Share
Pin

Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook mijn marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Tuurlijk, Natasha!'. Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacyverklaring.

Cookie settings

Below you can choose which kind of cookies you allow on this website. Click on the "Save cookie settings" button to apply your choice.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.