Ben jij iemand die emoties toelaat en voelt?
Of ben je iemand die emoties negeert en onderdrukt?
Durf jij je emoties te ervaren of verdoof je je emoties (bv. met extra eten, winkelen, werken, slapen, op sociale media hangen, tv kijken of zelfs vreemdgaan…)?
Omdat mensen heel creatief zijn in het vinden van manieren om hun emoties te verbergen en het onaangename gevoel dat de emotie veroorzaakt te vermijden.
Maar wist je dat alle problemen voortkomen uit emoties? En dat door de emotie op te lossen, los je het probleem op?
De manier waarop wij mensen omgaan met onze emoties heeft namelijk grote invloed op alle facetten van ons leven.
Omdat onze kwaliteit van leven wordt bepaald door de kwaliteit van de emoties die we voelen. En de emoties die we voelen, beïnvloeden de beslissingen die we nemen.
Kijk, de meeste van alle beslissingen die mensen nemen vaak gebaseerd zijn op emoties.
De emoties bepalen of we dingen aanpakken, of loslaten, of we vasthouden aan dingen of ze verwaarlozen, of we zwijgen of spreken, of we ons kunnen uiten of blokkeren, of we groeien als persoon of dat we in cirkels rondlopen en uiteindelijk terugvallen in onze ontwikkeling…
En emoties kunnen een sluier vormen om de waarheid te zien.
Daarom is het belangrijk om je gevoelens te leren herkennen, begrijpen en beheersen op een manier die je gevoel van eigenwaarde, je persoonlijkheidskracht, je gezondheid en ook je relatie(s) met jezelf en de mensen die belangrijk voor je zijn, opbouwt (en niet vernietigt!)
Wil je meer weten over hoe je je emoties de baas kunt worden, zodat je je geluk, gezondheid, welzijn en relaties kunt beschermen en bevorderen zonder energie te verliezen in patronen die je blokkeren in je groei naar je volgende ontwikkelingsniveau?
Laten we dan praten. Via deze link kun je een gratis kennismakingsgesprek met mij boeken,
Ik help je graag om je kwaliteit van leven te verhogen, zodat je dieper in contact komt met jezelf (en anderen), spirituele en materiële vooruitgang boekt en aan de positieve kant van het leven blijft staan, onder alle omstandigheden!
Hartelijke groeten,
