Vandaag wil ik diep ingaan op een prachtig onderwerp dat de moeite waard is om over na te denken. En dat is: Bescherming.
Hoe bescherm je jezelf?
Het is een vraag die vaak onopgemerkt blijft in ons dagelijks leven, maar toch de sleutel vormt tot onze persoonlijke groei, emotioneel welzijn en verbinding met de wereld om ons heen.
Heb je ooit gemerkt hoevelen van ons voortdurend in verdedigende toestand leven?
Hoe vaak bevinden we ons in een defensieve modus en waken ons tegen potentiële bedreigingen zoals aanvallen, emotionele pijn, misverstanden, gebrek aan respect of niet serieus worden genomen?
Hoe we onszelf beschermen verschilt van persoon tot persoon, en het is van cruciaal belang om onze beschermingsmechanismen te herkennen.
Om dit te kunnen doen, nodig ik je uit om na te denken over hoe je reageert in situaties waarin het leven niet gaat zoals je wilt en je je getriggerd voelt.
Wat is je eerste natuurlijke reactie?
Heb je de neiging om te protesteren, de dingen ontkennen of zelfs te vechten tegen de veranderingen als het leven niet gaat zoals je wilt?
Of doe je een stapje terug en ga je je inhouden?
Misschien ben je iemand die accepteert en zich aanpast, of misschien zoek je naar win-win-oplossingen.
Deze keuzes definiëren jou en beïnvloeden de manier waarop je met de wereld omgaat.
Probeer jouw inzichten op te schrijven in je dagboek. Zo heb je iets concreets om aan te werken voor het geval dat je later iets wilt veranderen.
Laten we nu een stap verder gaan en nadenken over hoe vaak je merkt dat je jouw meningen, keuzes en stem beschermt in jouw relaties – met je partner, kinderen, ouders, collega’s, baas of vrienden.
Moet je regelmatig argumenteren met feiten en redenen om jouw standpunten geaccepteerd en gerespecteerd te krijgen?
Is dit een eenvoudige of moeilijke taak voor jou?
Het is de moeite waard om over deze vragen te reflecteren.
Elke keer dat we onszelf moeten beschermen, sluiten we een deel van onszelf af.
Maar wanneer we onszelf beschermen, kunnen we niet open, vrolijk, speels en creatief zijn.
Het leven in ons kan niet volledig stromen en onze behoefte om onszelf en anderen onder controle te houden, neemt de overhand, gedreven door de behoefte aan veiligheid.
Deze behoefte aan veiligheid kan echter een valkuil worden.
Als we niet veilig zijn, zijn we bang om kwetsbaar te zijn en is er geen ruimte voor onze gevoelens, emoties, meningen, ideeën of inzichten, omdat onze wezenlijk gesloten is.
Wanneer onze essentie wordt gesloten, verdwijnt een deel van ons!
Dan kan er geen echte verbinding plaatsvinden.
Ik heb begrijpen dat hoog ontwikkelde mensen hebben geen bescherming nodig.
Ze laten hun energie volledig stromen. Ze drukken zich gemakkelijk uit en zijn pure kanalen waar de goddelijke energie doorheen kan stromen.
Denk aan mensen als Moeder Teresa of de Dalai Lama. Ik begreep dat ze geen bescherming hebben omdat ze die niet nodig hebben.
Ze stromen gewoon en we voelen allemaal de prachtige voordelen hiervan.
Dan voelen we de verbinding met hun magische essentie die puur, liefdevol, omarmend, troostend, helend en opbeurend is.
Maar weet je dat we allemaal deze magische essentie in ons hebben?
Alleen zijn wij er niet mee verbonden. Omdat we onszelf dus veel te vaak moeten beschermen.
Als gevolg daarvan verliezen we onze VRIJHEID.
Wat is de prijs die je betaalt voor bescherming, hoge controle en gesloten zijn?
Ik suggereer niet dat we allemaal net zo verlicht moeten worden als deze heilige mensen, maar we kunnen eraan werken om meer open te worden, waardoor meer van ons authentieke zelf door ons heen kan stromen, zodat meer van ons gezien, gehoord, gevoeld, uitgedrukt, ervaren en gemanifesteerd kan worden in dienst van het welzijn van deze wereld.
Dit is het pad naar vreugde, creativiteit, productiviteit, gezondheid, groei en impact.
Als je geïnteresseerd bent in het maken van een verandering in je leven, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen.
Ik ben hier om je te ondersteunen bij het dieper verbinden met je wezenlijkheid en het creëren van de ruimte om alle magie en al het goede dat het leven te bieden heeft te ontvangen.
Dit is altijd voor jou beschikbaar; het enige dat je hoeft te doen, is erin stappen.
Hartelijke groeten en veel liefs,
